Addictions : « Il a suffi d’une fois… », de Matthieu Delormeau | Livre Audio Gratuit

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Détails du livre audio

Titre : Addictions : « Il a suffi d'une fois… »
Écrit par : Matthieu Delormeau
Narré par : Matthieu Delormeau
Durée : 5 h 34
Date de sortie : 22 mai 2026
Genre : Témoignage, développement personnel

Une mise à nu sur l'addiction

Dans ce livre, Matthieu Delormeau revient sur les trois dernières années de sa vie et sur les dépendances qui ont pris de la place, d'abord en silence, puis au point de bouleverser son quotidien. Il parle de cocaïne, de GHB, de médicaments, et de la manière dont l'engrenage s'installe sans bruit.

Le récit ne cherche pas à se justifier. Il décrit les rechutes, la perte de repères, les moments de fragilité et la lente reconstruction, avec une parole directe qui garde ses angles. Derrière l'image publique, l'auteur raconte ce qu'il a traversé et ce que cela a coûté.

Le livre prend aussi la forme d'un témoignage utile, parce qu'il montre comment une chute peut devenir le point de départ d'une prise de conscience. Ce n'est pas un règlement de compte, mais un texte qui avance sans détour, entre lucidité et volonté de reprendre sa vie en main.

Laura
Critique du livre audio ★★★★★
Un témoignage qui ne cherche pas à plaire

J'ai trouvé ce livre audio très frontal. Matthieu Delormeau ne contourne pas ce qu'il raconte, et c'est précisément ce qui rend l'écoute intéressante. Il ne parle pas de l'addiction comme d'une idée abstraite. Il revient sur des faits, des habitudes, des rechutes, et sur ce moment où l'on comprend que tout a déjà commencé à glisser.

Le texte m'a surtout marquée par sa simplicité. Pas d'effet de manche, pas de grand discours sur la morale. Il dit les choses telles qu'elles se sont présentées, avec les zones de faiblesse, les mensonges que l'on se raconte, et cette façon de croire encore qu'on va garder le contrôle. C'est ce refus d'embellir qui donne de la force au témoignage.

J'ai aussi apprécié la place laissée au contexte. L'auteur évoque une image publique, une vie qui semblait tenir debout de l'extérieur, puis montre l'écart entre cette façade et ce qu'il vivait réellement. Ce décalage rend le livre très concret, presque dérangeant par moments, parce qu'il ne cherche jamais à faire oublier la chute.

On sent qu'il veut alerter autant que raconter. Le livre parle de dépendance, mais aussi de silence, d'orgueil, de fatigue et de reconstruction. Cette combinaison lui donne un vrai intérêt, surtout pour qui cherche un récit personnel sans embellissement.

La narration, telle qu'on peut la découvrir ici, garde un ton sobre qui convient bien au sujet. Elle laisse la place au texte, sans forcer l'émotion, ce qui aide à rester dans l'écoute sans perdre la ligne du récit.

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Addictions : « Il a suffi d'une fois… » de Matthieu Delormeau raconte les trois dernières années de sa vie, marquées par des dépendances à la cocaïne, au GHB et aux médicaments, ainsi que par les rechutes et la perte de repères. Le livre montre un parcours de chute et de reconstruction, sans détour ni mise à distance inutile.

Profitez de la période d'essai gratuite, résiliable à tout moment, pour découvrir l'interprétation de Matthieu Delormeau pendant 5 h 34. La lecture donne au témoignage une présence directe, ce qui convient bien à un texte fondé sur la sincérité et la parole personnelle.

Après résiliation, ce livre audio reste à vous pour toujours. L'essai gratuit donne accès à des milliers de titres et permet d'explorer de nouvelles histoires sans contrainte. C'est une bonne occasion de commencer l'écoute de Addictions : « Il a suffi d'une fois… » et de profiter de l'offre dès maintenant.

 

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Rédactrice & Responsable éditoriale | Web |  + posts

Laura Martel, rédactrice spécialisée en littérature et livres audio, met son expertise SEO et éditoriale au service de la découverte et de l’accessibilité des histoires audio.