Autor : Frank Suarez
Duración : 10h28
Narrado por : Jorge Torres
Categorías : Salud y bienestar
Posibilidad de escucha libre : si
En un mundo lleno de debates sobre la obesidad, El Poder del Metabolismo documenta las técnicas y factores que contribuyen a la recuperación del metabolismo, basándose en la EXPERIENCIA Y OBSERVACIONES de lo que ha resultado efectivo en más de 13,000 individuos. Las estrategias para perder peso de manera natural se detallan en este Best-Seller de Puerto Rico.
Los temas abordados incluyen una dieta sostenible, por qué las grasas no son las verdaderas culpables de la obesidad, la distinción entre perder peso y adelgazar, los alimentos que son fuentes de energía para el metabolismo, el hongo candida albicans, entre otros. El libro identifica las causas y soluciones al problema del metabolismo lento que lleva a algunos a hacer “dieta de por vida” mientras que otros son “delgados” sin importar lo que coman.
Por lo tanto, se concluye que perder peso no está relacionado únicamente con lo que se come. El autor, un experto en obesidad y metabolismo, ha incluido recomendaciones específicas para personas con diabetes o hipotiroidismo.
Les recomiendo leer el libro del dr Frank Suárez. El poder del metabolismo. Metabolismo ultra poderoso. ✅ Aquellas personas que deseen conocer realmente sobre el metabolismo.
— Karen Carrasquero. (@karenCqro) July 8, 2023
Explora el fascinante tema de la salud y el bienestar con "El Poder del Metabolismo [The Power of Metabolism]", un influyente libro de Frank Suarez. Este audiolibro, que dura 10 horas y 28 minutos, está narrado por Jorge Torres, cuya voz aporta claridad y profundidad a los conceptos presentados.
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