Audiolibro gratis : La Dieta Antiinflamatoria, de Jason Michaels

Si tienes acceso a un supermercado convencional, podrás empezar a mejorar tu salud en solo 24 horas.

¿Llevas años luchando contra el intestino permeable? ¿Padeces síntomas de salud misteriosos como ojos secos, problemas cutáneos o confusión mental? ¿O quizás la artritis está afectando gravemente tu calidad de vida?

Te sorprenderá saber que crecientes investigaciones, incluidas las del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas, sugieren que muchos de estos problemas de salud están vinculados a nuestra alimentación.

La solución es más sencilla de lo que imaginas. Puedes comenzar a mejorar en 24 horas simplemente cambiando tu dieta. Como señaló el renombrado doctor e investigador chino en diabetes, Dr. Frank Hu, en una conferencia en la Universidad de Harvard: "Numerosos estudios han comprobado que ciertos componentes en alimentos y bebidas poseen propiedades antiinflamatorias".

En China, la alimentación se utiliza tradicionalmente como prevención de enfermedades. Y los resultados son evidentes. Por ejemplo, la prevalencia de artritis en Estados Unidos es cuatro veces mayor que en China, según un estudio publicado en la Revista de Investigación de Artritis. Además, las investigaciones del Dr. Hu han revelado importantes avances sobre cómo los alimentos afectan nuestra salud en general.

En este audiolibro aprenderás:

- La principal razón dietética por la cual las mujeres chinas raramente sufren de cáncer de mama.
- El alimento más efectivo para curar el intestino permeable.
- Los cinco suplementos antiinflamatorios más eficaces.
- El verdadero costo de una alimentación saludable (mucho más económico de lo que crees).
- Cómo una fruta específica puede mejorar tu memoria y combatir el deterioro mental.
- Un método natural para aliviar el Síndrome del Intestino Irritable (SII).
- Siete alimentos sorprendentemente saludables.
- La vitamina que más falta en la dieta de los estadounidenses y cómo obtenerla por menos de 10 centavos al día.
- El alimento esencial si tienes antecedentes familiares de enfermedades cardíacas.
- Los mejores alimentos antiinflamatorios para combatir la artritis.
¿Es costoso seguir esta dieta? No, muchos de estos superalimentos antiinflamatorios están disponibles en tu supermercado habitual y son muy asequibles. Miles de personas están utilizando estos alimentos para mejorar su salud.

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