Livre audio gratuit : Votre attention est votre superpouvoir, de Fabien Olicard

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Dernière mise à jour : 18/06/24

Description

 

Auteur : Fabien Olicard, Bernard Werber
Durée : 5h26
Lecture : Fabien Olicard
Catégorie : Psychologie et psychiatrie
Possibilité de lecture gratuite : OUI

 

Avez-vous déjà observé des individus qui ne peuvent plus visionner un film à la télévision sans naviguer simultanément sur leur smartphone ? Vous reconnaissez-vous dans ce comportement ?

Nos cerveaux, constamment sollicités par les médias et les réseaux sociaux, ont développé des habitudes néfastes et requièrent toujours plus de stimulation. Cela a engendré une véritable dépendance que certains ont su exploiter à leur profit, en monétisant notre attention. Fabien Olicard, consommateur, acteur et expert de ces nouveaux médias, s’attaque à cette problématique sociétale.

Dans cet ouvrage audio, il vous invite à évaluer votre niveau d’attention et à prendre conscience de vos capacités, sans porter de jugement. À partir de ce diagnostic, il vous fournira toutes les clés pour comprendre le fonctionnement de votre attention afin de la contrôler pleinement. Vous disposerez d’outils simples à utiliser au quotidien pour améliorer votre attention et reprendre le contrôle.

Comprendre les enjeux de l’attention, c’est se donner la possibilité d’améliorer sa vie quotidienne, de réduire sa charge mentale, de mieux gérer son temps et de ne plus se sentir débordé.

Il est encore temps d’agir.

Ecouter un extrait
 

Télécharger gratuitement le Livre Audio : Votre attention est votre superpouvoir

 

Plongez dans le monde fascinant de "Votre attention est votre superpouvoir", une œuvre de Fabien Olicard, avec une préface de Bernard Werber, et narrée par Fabien Olicard lui-même. Ce livre audio de 5 heures et 26 minutes vous offre des outils simples pour améliorer votre capacité de concentration et reprendre le contrôle de votre attention au quotidien.

Profitez de la période d'essai gratuite et découvrez des techniques pratiques pour mieux gérer votre temps et réduire votre charge mentale. Vous pouvez annuler l'abonnement à tout moment, tout en conservant l'accès à l'audiobook même après la fin de la période d'essai.

Si vous décidez de mettre fin à votre abonnement, sachez qu'un lien vers le guide de la procédure de résiliation est disponible en bas de cette page. Plongez dans cet ouvrage pour découvrir comment optimiser votre attention et transformer votre quotidien.