Livre Audio Gratuit : Ikigai Et Philosophie Japonaise, de Tetsugaku Group

Êtes-vous à la recherche de votre rôle dans le monde, en déterminant ce qui fait votre singularité et en menant une existence équilibrée et pleine de sens ?

Quelle est la raison de mon existence ? Où est ma place dans cet univers ? Ces interrogations nous suivent pendant des années et restent souvent sans réponse.

L’idéal auquel nous aspirons est de vivre chaque jour avec plénitude et tranquillité, bien que nous y croyons peu. La réalisation de nos objectifs semble irréalisable, leur poursuite nécessite déjà assez d’efforts. Les conseils et techniques de développement personnel que nous avons essayés à maintes reprises n’ont pas été convaincants - au point que mener une vie équilibrée, pleine de sens, épanouie, est maintenant considéré comme une utopie.

Ikigai et Philosophie Japonaise vous offre une introduction aux sagesses de l’Orient en explorant des sujets tels que :

- Trouver la raison de son existence et apprécier chaque jour pleinement ;
- Découvrir qui vous êtes et quel est votre but ;
- Transformer chaque activité quotidienne en une opportunité de développement personnel ;
- Être capable d’autodiscipline, tant sur le plan physique que mental ;
- Prévenir les problèmes de santé grâce au Shinrin-Yoku ;
- Libérer votre esprit des fardeaux et des troubles émotionnels, renouveler votre spiritualité ;
- (Re)découvrir vos passions pour vous sentir pleinement en vie.

Malgré la popularité croissante des techniques de développement personnel ces dernières années, les particularités de la culture japonaise sont restées inconnues. Elles ont pourtant largement prouvé leur efficacité, Okinawa étant l’un des rares endroits sur terre où la longévité est si élevée. Ikigai, Kaizen et Shinrin-Yoku sont sans aucun doute les outils dont vous avez besoin.