Livre Audio Gratuit : L’art subtil de s’en f*utre de Mark Manson

Le 9 mars 1984, Mark Manson est né au Texas. Il a obtenu son diplôme en relations internationales et affaires à l’Université de Boston en 2007. Ancien musicien raté, Mark Manson est devenu un blogueur à succès, un auteur et un entrepreneur américain. Il a donné des conférences dans plusieurs universités sur le bonheur et l’entrepreneuriat. Son objectif est d’améliorer le discours public sur le développement personnel et le bonheur. Il a été plusieurs fois un auteur à succès, numéro 1 du New York Times, ses livres ayant été vendus à plus de 14 millions d’exemplaires dans le monde et traduits dans plus de 65 langues. Ils ont atteint des listes de best-sellers dans seize pays différents et le livre le plus lu au monde en 2017 selon Amazon Charts était "L’Art subtil de s’en foutre". Les autres livres publiés par Mark Manson sont "l’art subtil de séduire : Attirer les femmes avec honnêteté", "Tout est foutu : Un livre sur l’espoir" et "Will".

Et si, au lieu de nous imposer des objectifs surréalistes, nous nous concentrions davantage sur nos principes et nos valeurs profondes ? La vie n'est pas une course à la perfection, mais une quête personnelle et intérieure. Alors, pourquoi ne pas prendre le temps d'écouter ce que nous a à dire notre cœur ? Laissez les injonctions positivistes de côté et prenez le temps de vous regarder tel que vous êtes. Et, si possible, apprenez à vous aimer et à vous accepter. C'est seulement de cette façon que vous pourrez trouver le bonheur et la santé dont vous avez besoin.
Quid de la vie telle qu'elle est, loin des lueurs instagrammables ?
Loin d'être une incitation à l'indifférence ou à l'aquoibonisme, ce livre invite à se moquer ouvertement et sans ambiguïté des choses superficielles et clinquantes qui parasitent notre vie, en particulier des comptes Instagram où des influenceurs et influenceuses publient des photos de leur séance de fitness ou de leurs voyages luxueux. Mais qu'en est-il de ce qui se passe hors-champ ? Qu'en est-il des temps morts ? Qu'en est-il de la vie telle qu'elle est, loin des lueurs instagrammables ?

Le livre-manifeste "L'art subtil de s'en foutre" de Mark Manson a été accueilli avec enthousiasme par les lecteurs. Il propose une approche libératrice et décalée des guides spirituels à la mode. Son humour caustique n’a pas manqué de provoquer un certain malaise chez certains, tout en réconfortant ceux qui ont besoin d’un peu de courage pour affronter la pression qui s’exerce aujourd’hui sur la vie personnelle. Rémy Oudghiri, sociologue, souligne que « la pression à réussir sa vie » s’est intensifiée ces dernières années, et que les réseaux sociaux, notamment Instagram, ont contribué à cette situation en donnant l’impression que la vie doit être « instagrammable », c’est-à-dire parfaite. Le résultat est une population qui se sent plus seule et plus pressurisée. Mark Manson offre une alternative intéressante à ce mode de vie stressant : le fait de s’en foutre, de prendre un peu de recul et de se détendre.